こんにちは。せいじです。（@seiz_suzuki）
この記事を持って600記事目となります。
多くの人に支えられて、１日も欠かさずにここまでくることができました。
とりえあず1,000記事まで続けたいのですが、来年はどこにいるかわかりませんので、更新の頻度は落ちてしまうかもしれません。
700記事くらいまでは、毎日更新でいきたいと思います。
さて今日は、相変わらず「継続力の鬼っぷり」を発揮している僕が、継続についてまた違う視点で書いていきます。
あと400日、頑張っていきましょう笑。
気合いで乗り切ろうとしない
先に言いますと僕は、
- 根性
- 気合い
- 精神論
と言った言葉が、実は大好きです笑。
だからこそ無理をしてしまうことがありますし、側（はた）から見ますと、
と言われることもあります。
結論から言えば、こうして続けられているということは、僕にとって「ほどよい按配である」ということを意味しています。
無理をしていたら、600日も続いているはずがないからです。
続けられる「ほどよいレベル」にいるということですね。
ただウソ偽りなく言うとすれば、時に「気合い」を使うこともありました。ごめんなさい笑。
しかし「毎日のように」あるいは「結構な頻度で」気合いに頼ろうとしていたら、600日は続かなかったと思います。
時に精神論も必要かもしれませんが、基本的に僕は、
- 気合い
- モチベーション
に頼ったことはほとんどありません。
ただ「やるべきこと」として、１日のスケジュールに組み込まれているだけなのです。
だって、みなさんも（強制されている感覚があるかもしれませんが）月から金まで出勤しますよね？
それを淡々と続けているじゃないですか。
生活のためかもしれませんが、
と言うのは、実はすごいことなのです。
僕はそれを、自分の生活に当てはめただけです。
すると、
という人が出てきます。
僕は「逆」だと思っています。
継続が「簡単なことではないこと」を知った上で、あえて言いましょう。
なぜ強制されるとできるのに、自分でやりたいと思ったことのほうができないのでしょうか。
そちらのほうが、ワクワクして続けてしまうものなのではないでしょうか。
もちろん、
- 頻度
- 強度
- 完成度
は、人それぞれで構いません。
やりたいと思ったことは、やってしまうもの。
その本能に従っていれば、自然と「気合い」や「モチベーション」は要らないことになるはずです。
僕のブログは、最初の100〜200記事くらいまでは、ほとんど誰にも読まれることがありませんでした。
しかしそれでも続けていました。
とにかく続けてしまうのは、「楽しいから/好きだから」に他なりません。
それ以外の理由なんて、要らないのですね。
続けることは精神力を養う
偉ぶるわけではありませんが、一応「継続大好きゴリラ」から言わせていただくことは、
「継続することで精神力が鍛えられる」
ということです。
そう思うことでしょう。
僕が言いたいことは、ただ１つだけです。
ということ。
もちろん、僕みたいに「習慣化が得意な人」が、実はほとんどいないということも知っています。
（こっそりと「習慣超大全」を紹介しておきます笑）
そんな世の中だからこそ、伝えたいのです。
継続することほど、「自分」という人間を強固なものにする力はないということを。
みなさんも、部活や勉強、バイトや仕事など少なくとも数ヶ月〜数年続けたものがあるはずで、それらに関して未経験の人よりは、
- 自信も
- 経験も
あるはずです。
目に見えた「スキル」も身につくだけでなく、自信や自己肯定感など、継続することで精神的な面も強くしてくれるのです。
僕は小さいころから「勉強」を続けてきた人間でしたから、「そうやって自信をつけるものだ」ということが直観的にわかっていました。
なんでもいいので、
- とにかく好きなことを続けてみること。
- できそうなことを、細々と続けること。
１ヶ月に１回 ▶︎ １週間に１回 ▶︎ 毎日…
続けていくうちに、精神的な部分がどんどん強くなってくるはずです。
メンタルも安定しますし、自信もついてきます。
勉強も運動も仕事も、何か続けていれば必ず自分の糧（かて）になっています。
人と比べず、自分なりに続けていきましょう。
精神が強いから続けられるのではありません。
続けるから、どんどん精神が強くなっていくのです。
伝えたいことなんて山ほどある
よく言われますが、実は100記事を書いたあたりで、もうネタは既に切れていました笑。
そのあとは、書くべきことを絞り出すのが精一杯でした。
ただ記事を書くことに慣れてきますと、
- 変化した感じ方や考え方を書く
- 似たようなことを違う切り口で書く
- とにかく人と会って感じたことを書く
など、変化球を覚えただけではなく、「書きたい」という気持ちのほうが徐々に強くなってきました。
毎日「自転車操業」状態で、書きためたことなんてほとんどありませんが笑、それでも伝えたいことが溢れてくるようになりました。
これが面白いことに、
- ブログを書く
- 人と会うようになる
これらが、循環し始めるんですよね。
１人では、本当に続けられなかったと思います。
いろんな人と会えば会うほどに、「伝えたい思い」が募るようになったからです。
誰かをイメージして記事を書くほうが圧倒的に簡単で、何より感情を移入して書くことができるようになりました。
- 人の数だけ
- 自分の経験の数だけ
僕の「書きたいこと」は溢れ出てくるのです。
つまり行動すればするほど、このブログは続いていくのですね。
逆に言えば、僕が行動をやめてしまった時に、このブログは「終わりを告げること」になるのでしょう。
終わらないために続けるのではなく、
- ブログを続ける
- 行動を続ける
が両輪で回っていくような、そんな毎日を過ごしていきたいのです。
僕が言うのもなんですが笑、続けていくことは簡単なことではありません。
しかしその先には、きっと１ミリでも自分の将来を明るくするきっかけや、小さな糧や力になっているものがあるはずです。
それを感じている僕だからこそ、「継続すること」を強くススメます。
これもまた１つの、僕の伝えたいことなんでしょうね笑。
まだまだ僕が伝えたいことは山ほどあります。
行動を続け、記事を書き続けていきますね。
おわりに
100記事ごとにこうして「特別な記事」を書いていますが、我ながら、
と思いますね笑。
しかし不思議なことに、大きなイベントごとに記事を書いても楽しいですし、自分が何かを経験した後に記事を書くのも面白いです。
まだまだ、伝えたいことはたくさんあるようですね笑。
自分のマインドから具体的な方法、人生論から宗教論まで、幅広く書いていけるよう、これからもみなさんとともに歩んでいけたら嬉しいです。
それではまた！
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