幸せ また少しだけ食生活をアップデートする【運動と合わせてルーティン化】
せいじは再び動画に感化されて食生活を変えることとなる。苦手な魚も缶詰で代用。またブロッコリーを取り入れるなど新たな境地に入ってきた。定期的な運動も追加しようという魂胆だ。以前のせいじはもっともっと運動もしていたし、意識も高かった。もう自分の体は若くない。この自覚のもとに、また仕事をきちっと続けられるようにしていこう。
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