こんにちは。せいじです。（@seiz_suzuki）
人がしんどくなるのは、大体の原因が人間関係だと言われています。
今までたくさん記事を書いてきましたが、
と思いましたので、今までの記事を紹介しつつ、改めてまとめていこうと思います。
人間関係とはなかなか改善するのが難しいですが、考え方は自分次第だと思っています。
これらの記事を読めば、大抵のことは解決するのかなと。
何かのお役に立てれば嬉しいです。
今日は、今まででたくさん読まれている記事を紹介しながら、人間関係の改善策について書いていきます。
基本的にちょっとわがままくらいがいい
人間関係とは、実は「ちょっとわがままくらいがいい」と思っています。
とか、
とは言っていません笑。
ただ、往々にして多くの人が『相手のことを考えすぎている』とは思っています。
あるいは、
- 言われたことを気にしたり
- 続けたくもない関係を続けたり
しているのではないかと。
そうしたことに対する解決策として、今日はいくつか記事を紹介していきます。
突っかかってくる人は基本無視で大丈夫【何かを言いたい人々へ】
この記事では「基本的に気にしなくていい」という旨で、
- 批判してくる人
- 何かを言ってくる人
- ムダに突っかかってくる人
を気にしないようにとお伝えしています。
よく僕が引き合いに出す、『北風と太陽』ですね。
無理に相手のことを変えようとしてくる人とは、基本的に、
と勘違いをしています。
みなさんも経験があるかと思いますが、実際はそんなことで人間とは簡単に動くものではありません。
もちろん、何かのきっかけで、
と思うことはありますが、それは「時が満ちたから」であって、タイミングが良かっただけ。
かなり乱暴に言ってしまえば、その人のおかげでもなんでもありません笑。
熱心に話してくれる人もいますし、実際僕も、教員をやっていた時は熱く語っていたものでした。
しかし、
と思いながら熱弁したことは、“一度も” ありません。
ただ僕は、
としか言いません。
そもそも、
と、ドライな気持ちがあるからですね。（熱くは語ります）
逆もまた然り。
だから誰かに何かを言われたって、そんなことでいちいちスタンスを変える必要はないのです。
ご自身がどう感じ、「いいな」と思えるのか。
そうして初めて、何かの変化の糧にしたらいいと思います。
基本的には他人を信用しないことが大事【信じられるのは自分だけ】
これも僕が大切にしている信条です。
みなさんが絶望したり残念がったりするのは、大抵の場合「他人に求めすぎているから」でもあります。
僕はそうは思いません。
- 期待したり
- 応援したり
することそれ自体は構いませんが、当の本人がうまくいかなかった際に、
と指摘している人を見ますと、気持ち悪くなります…
どんなに人を信じたとしても、「やるかどうか」は本人次第ですし、何かあってもその人に責任の所在があります。
だから僕らがやるべきこととは、
- とにかく自分だけを信じ
- できることをこなしていくこと
ですよね。
僕が、
と言うのは、「疑ってかかれ！信じるな！」という意味ではありません笑。
多くの方が、
と言うのを見て、
と思っているだけです。
自分のことだけを、信じていきましょう。
人に好かれようとせず反応もしないこと【人間関係に悩む人とは？】
特に他人に好かれようとする人は、大抵失敗します。
なぜか。
忖度（そんたく）しようとするからです。
それは他人の軸で生きることであって、”自分を失ってまでも” やることではありません。
「相手に合わせて生きること」とは、僕がブログで散々書き散らかしていることです笑。
「人のご機嫌とり」をすることは、総じて自分を殺すことになります。
確かに、人間関係を円満にするという意味では、相手に合わせる必要もあります。
ただ、
という態度が続き過ぎますと、常に顔色を伺う人になってしまいかねません。
これもまた、「他人に変わってほしい」という考えと同義であって、
という願望に過ぎません。
そういう気持ちは捨てること。
自分を大事にしていくことです。
人間関係のストレスから逃げる方法【ストレスを感じたら考えよう】
そして何より、
というのが、一番の薬だと思っています。
職場なんかでよく起こることですが、
- 給料
- 距離
- 働きやすさ
などを考えますと、離れたくない気持ちもわからないでもありません。
しかしその中でどうしても、
というのであれば、もう「その人（や組織）から離れること」を選択するに限ります。
僕が学校の先生を辞めたのは、別に「誰々がイヤで…」と思ったからではありませんし、給料もかなり良かったものです。
ただ、
と思ったのが、離れるきっかけとなりました。
それからというもの、人との関係も “いい意味で” ドライになりましたね。
以前は、
- 忖度し
- 気に入られようとし
- 相手が変わることを求めていた
のです。
でも、それではいけません。
職場や環境を変えることができるのは、自分だけですからね。
特にこの「日本」という最高の環境にいる限りは、大丈夫です。
自分の判断で、どんどんと変えていきましょう。
おわりに
生きていますと、一番大変なのが人間関係です。
- どんなに給料が良くても
- どんなに環境が素晴らしくても
自分がストレスを感じているようであれば、その場所からは離れることです。
それができずに、何かしらに固執している人とは、なかなか前に進むことができません。
「ほどよいストレスは大事だ」と言われますが、経験上、人間関係で悩んだ時が一番引きずりますし、
とすら思ってしまうくらい、必要のないものです。
ぜひ上の記事を読んで、参考にしてみてくださいね。
それではまた！
