こんにちは。せいじです。（@seiz_suzuki）
先日、友人が経営するバーに行ってきました。
僕は普段、あまりそういう場所には行きませんが、せっかくなので久しぶりにそういう場所に行ってみました。
こういう場所のいいところは、音楽を聴きながらめちゃめちゃ楽しめることです。
酔いも手伝って、
そう思ってついつい夜遅くまでいてしまったのですが、それはそれは幸せな時間でした。
幸せを求めて生きてきた僕。
今日は「何もかも忘れて楽しむこと」について書いていきます。
時にハメを外してリラックスする
僕は「幸せ」を目指してから、
と考えていました。
そんな時にいつも助けてくれたのは、「友人たち」でした。
もちろん、一人の時間もとても楽しかったですし、静かな街を歩いていた時間はとても貴重な時間でした。
ただ、やはり「人との時間」はかけがえのない時間であり、今では授業や朝活などのオンラインにおいても、救われていることが多いです。
先日行ったバーでとにかく楽しかったのは、
- 音楽を聴きながら
- みんなと一緒に盛り上がって体を揺らせたこと
これに尽きます。
僕はダンスをやっていることもありますから、そうやって「音楽がある場所」に身を置くだけでも、かなり楽しめてしまうほうなのです。
後述しますが、意外と「これができない人」も多いものです。
基本的にストイックな僕ですが、こういう時には全力で楽しむことができます。
もちろん、つまらなければ出てしまっていたはずですから、実際にその場がとにかく楽しかったのは間違いありませんね。
時にリラックスを求めて、
- カフェ
- サウナ
- 友人との会食
など、そうした時間を取ることは人生を豊か（幸せ）にしてくれます。
これがなければ、人生はつまらないものとなってしまいますからね。
こういう感覚を持っていられるかどうか、ですね。
人との時間や、そうした空間に身を置いて人生にメリハリをつけることは、何も悪いことではありませんし、
と思われるようになります。
だから僕は「根は真面目」であっても笑、こうして心から楽しむことを大切にしているです。
その時間を全力で楽しめるか？
こうしたことをしていますと、
と言う人がいます。
もちろん、僕だって「つまらなかったら」帰っていましたし、無理をしてでも楽しむ必要なんてありません。
ただ、
- 自ら人に会いに行ったり
- 友人と一緒に何かをしたり
しているのに、その時間を楽しむことができないのであれば、それはただただもったいない時間でしかありません。
その時間は自分が “貴重な時間を割いている” 時間であって、
と思えているかも大切なことです。
自分で取捨選択していけばいいものではありますが、そうしたところで「全力で楽しむ」ことができないと、他の場面でも “全力で” 何かに向かうことはできません。
例えば、僕が学生の時は、
- 部活に一所懸命になれるやつは
- 受験勉強もしっかりできることが多い
という神話的な公式みたいなものがありました笑。
実際先生になってから思ったのは、
ということでした。
シャイだとか社交的だとか、そうしたどちらかの性格の問題ではなくて、
「その場を楽しもうと思えているか」
というシンプルなことです。
別に盛り上がらなくても、
と、振り返った時に思えたかどうかが、とても大事なことなのです。
だって、人生はそうした行動や体験の繰り返しじゃないですか。
その感情を「どう表出するか」は正直どうでもよくて、
ということ。
１つ１つの体験に、主体的に向かっていかなければ、
- 勉強をしてようが
- 筋トレをしていようが
- 自己肯定感の上がることをしていようが
別に意味はありません。
ただ “こなしているだけ” ですからね。
だから、
- 居酒屋で話してようと
- カフェでゆったりしていようと
- 苦手なバーの雰囲気の中にいようとも
と思えているかどうかもまた、結構大事なことなんですよね。
と言い換えてもいいでしょう。
人生にはいろんな波がありますから、その波に乗るときに全力を出して楽しむことですね。
楽しめるかも大事な要素
ハメを外したり、ぼーっとリラックスしたり。
これができることも、僕は大事なことだと思っています。
その人の人生の「豊かさ」の象徴でもあるからです。
と言われそうですが、そんなことだけの人生ではあまり楽しくありません。
先述した通り、いろんな時間があるからこそ「人生」なのであり、１つ１つを楽しめないと、どんどん視野が狭まってしまいます。
もちろん、僕にも苦手や食わず嫌いはありますし、
- 楽器は弾かないし
- 遊園地などにもいかないし
- 海にも雪山にも遊びに行かない
といった徹底ぶりです笑。
つまりは、
ということを、無理してやることはないということです。
バーや居酒屋が苦手な人に、
と言っているわけではありません。
ただ、
- 自ら選んで行った場所
- せっかく時間を費やしていること
に対して「楽しめている」という実感がなければ、それはほぼ「苦行」をしているだけに過ぎません。
その場に行ったのであれば楽しめばいいですし、つまらないなと感じたら離れればいい。
いずれにせよ、そうした空間を「楽しもう」と思える人はポジティブですし、
とも思えますね。
先天的なものもあるかもしれませんが、個人的には「気の持ちよう」でもあると思っています笑。
僕だって今でも “陽キャ” とか苦手ですし笑、好き好んでバーや居酒屋に行っているわけではありません。
ただ、友人に会いにそこに行ったのだから、
とは思いましたね。
だからこれは、「後天的に」身につけた態度であるとも言えます。
「キライや苦手」に無理をするという意味ではなくて、「その場を楽しめるかどうか」というシンプルなことなのかなと。
何かと、
と、ネガティブになったり批判的になっている人は要注意。
人生を楽しもうと思えていませんし、いずれは悪循環に陥って本当の意味で「つまらない」人生になっていきます。
自分の態度次第で変わりますから、気をつけていきましょうね。
おわりに
僕が「バーに行って音楽を楽しんだ」ことなんて、大した話ではありません。
要は、
- その瞬間を大事にして
- ポジティブな時間にしようとできるか
というシンプルなことです。
何度も言いますが、イヤな空間や時間なら、無理をしてその場にとどまる必要はありません。
自分の好きな人や楽しめる空間・時間を優先し、人生を楽しんでいきましょうね。
それではまた！
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