こんにちは。せいじです。（@seiz_suzuki）
先日、台湾人の生徒さんと授業をしていたとき、
という質問をいただきました。
結論から言えば、
ということなのですが笑、それだと答えになっていませんので、ちゃんと回答しようと思いキーボードを叩いています。
自分の人生に集中するために、僕がやっていることは何か。
これは考え方の問題なのかなと思っています。
今日は「自分の人生の生き方」について書いていきます。
他人の人生に費やしている時間を確認する
彼と一緒に話していて出た話題は、
隣の芝は青く見える
というものでした。
僕も以前は、
- 自分より勉強ができる人
- 自分よりダンスができる人
- 自分より幸せそうにしている人
を妬（ねた）んでいました。
妬んでいる時というのは、基本的に「自分の人生に集中していない時」です。
と思うことは否定しませんが、個人的には持つ必要のない感覚だと思っています。
なぜかといえば、そうして費やしている時間が「もったいないから」です。
考えれば簡単なことなんですけどね。
ちなみに僕は、人生でやりたいことは大体やり切りましたので笑、あとはいかに人のために生きられるかと考えている毎日です。
まずは「他人に費やしている時間」を計算してみましょう。
- SNS
- テレビ
- ニュース
これらの「どうでもいいこと」に時間を費やすくらいなら、友人たちとしゃべっているほうがよっぽど有意義で楽しいです。
僕は頻繁にSNSに投稿しますし、みなさんの投稿に「いいね」も押しますが、別にじっくり読んでいるわけではないです笑。
すると、
と言ってくる人も見かけます。
有益な情報でない限り、みなさんもSNSなんて見ないのが普通なのではないでしょうか。
そこで「いいなぁ…」と思う必要なんてあるでしょうか。
甚だ疑問ではあります。
むしろいいなと思うなら、同じことをすればいいじゃないですか。
そう言っている人はずっと、他人や社会のせいにします。
- 「いいな」＝他人の人生を生きる
- 嫉妬や羨望は変えられない自分へのグチ
です。
なんの生産性もありませんから、直ちにやめるべきですね。
自分の人生と再度向き合う
そうしたら、今度は自分の人生に軸があるかどうかを確認してみましょう。
- なんのために働き
- なんのために稼ぎ
- 何に幸せを感じるのか
ここら辺がしっかり定まっていないと、また隣の芝が青く見え始めてきます。
他人の軸から外れたところで、
がわからなければ、路頭に迷ってしまいます。
僕はサウナやコーヒー、ダンスや筋トレで幸せを感じますし、友人といればそれだけで幸せです。
授業をしている時なんて、一番嬉しいかもしれません。
一方で、
こんな気持ちを持つことも結構なことです。
しかし、こうした「上を求めること」に必ずついて回るのは「他人との比較」です。
自分で制御できるのであれば問題はありませんが、たいていの人は「足るを知る」ことができないまま、
と求めてしまいます。
それは終わりのない戦いであり、一生をかけて「数字」の勝負をしてしまうものなのです。
その「数字の争い」から積極的に脱落すること。
- SNSでも
- 自分の暮らしでも
他人と比べている人は、いつまでもその戦場で勝ち残ろうとしている人です。
今一度自分の人生と向き合い、
- 何が自分にとって大切なのか
- 何をしたら自分は幸せになるのか
について考えてみることです。
「どうしても欲しいもの（＝自己満）」ならばいいのですが、その根本に、
- 見栄
- 比較
がある場合は意味のないものです。
だって「本心から欲しいもの」ではないのですから。
自分が本当に欲しているものが、
- 高価であったり
- 一見するとムダに見えるものであったり
したとしても、自分の心に聞いてOKなら問題ありません。
だから自分と向き合い、自分が何を必要としているかを考えることは大切なことなのです。
自分は今、幸せかどうか
やはり最終的に戻ってくる場所は、
という疑問。
結論、僕はもうとても幸せです。
とは言いませんが笑、「僕なりに出した答え」であり、それ以上を望むことはありませんね。
他人のことが羨ましい人とは、現状に満足できていないことがほとんどです。
僕は十分過ぎるほど豊かな生活だと思えているくらい、毎日が楽しいです。
それは人間関係を何よりも大切にし、
と思われるような存在でいるからなのかもしれません。
とはよく言ったものですが、一度人間関係をこじらせますと精神的に疲労してしまい、お金がいくらあってもしんどくなってしまいます。
- 働き方
- 普段生活
- 人間関係
など、全てで100点を獲れるわけではありませんが、どれも大切にしようと努力すれば、自然と生活は豊かになっていきます。
と思うのならば、変わるタイミングです。
少なからず僕も、
とは思っていましたからね。
羨（うらや）みもありましたが、「それならやっちまえ」という行動派でしたので笑、結果的に世界を一周してしまってなんだか満足してしまいました。
「やり残したこと」があるのならば、ガンガンやってしまいましょう。
現状に満足できていない人は、羨（うらや）む気持ちが変化して、妬（ねた）みにも繋がってしまいますからね。
自分の人生について深く深く考えていきますと、他人の投稿や動きを見てる暇なんてなくなり、
と考えるようになります。
- 他人の動きに気も留めず
- 自分の幸せがなんなのかを確認し
- やりたいことに集中していこうとすること
で、自分の人生を生きられるようになります。
僕はSNSには毎日いますが、先述した通りほとんど他人の投稿を見ていません笑。（おい）
適当に「いいね」を乱打してますし、記憶に残っていたら会った時にちゃんと話します。
と正直に言う時もあります笑。
これで「なんで見てくれないの？」という人がいたら即縁を切ります笑。
見てもらおうと思って投稿するなら、本当に役に立つことを投稿する必要があります。
プライベートはあくまでその人の趣味。
いいねを押してもらおうなんて、ムシが良過ぎるのです。
だから僕は他人の投稿は（気になったもの以外は）ほとんど見ない。
ゴシップやニュースも見ない。
一体どれだけの人が、「他人の人生」に首を突っ込んでいるか。
今からでも自分の人生に集中しましょう。
おわりに
ふと来た台湾人からの質問。
とても深くて十数分では伝えられませんでしたが、
と言ってくれました。
僕も他人の人生に時間を費やさず、日々自己研鑽をしていきたいと思います。
それではまた！
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