すちだブログ

授業は楽しければいいのだが、それはふざけ倒していくことではない。基本は丁寧にわかりやすい授業を心がけ、一方でたまに双方向型の雑談を入れることを、すずきは強くすすめる。こうしてたまの休憩を入れてあげると、お互いに弛緩できる時間が生まれて集中力が回復するのだ。信頼関係の構築の基盤にもなるため、積極的に雑談をしていこう。

ミニマリストとしてモノ消費に断固反対していたすずきは、浪費グセのある同僚と話してハッとさせられた。自分の理想はあくまで自分が突き詰めてきたものであり、その価値観は当然人によって異なるのだ。自分なりに感動できたり、幸せに思えたりすること。それを探していくことが人生の醍醐味であり、面白さである。様々な価値観に触れるのは大切だ。

「アンケートに答えてくれそうな男」第１位の座を獲得したすずきは、突然声をかけられる。以前であればネギを背負ったカモであったが、もはや「知識をつけたゴリラ」と化してしまったのだ。自分が普段考えてもいないものなのに、売りつけられたら怪しいと思っておいたほうがいい。その先にある本当の目的を見定めて、自分の資産を奪われないようにしよう。

「年末年始＝太るための時間」と言ってもいいくらい、みんなは好き勝手にものを口に運んでしまう。かく言うすずきも運動することはなかったため、若干の体重増を経験したが、そこは以前と大きく違ったのだ。自制することができるようになり、自分なりのストップのラインがわかってきたのだ。そして大切なのは柔軟性。何事も変化への対応力がカギだ。

ランニングが苦手だったあのすずきが、１年ぶりに帰ってきた。試しに参加した授業の持久走。あれから１年が経ったが、グラウンドに立つ男は自信に満ち溢れていたのであった。その速さたるや１年前になんとか目標にしていたタイムをあっさりと抜いてしまったのだ。男は「成長」することで得られた自信を、また求めて今日も走るのであった。

「死」はどうしても誰もが避けたいワードであり、直視したくないものでもある。しかしひとたび自分の最期を考えると、いかに「今」という時間が有限であり、貴重であるかがわかる。そこにお金をかけない理由はない。向こう見ずにお金を使っていくのではなく、価値を考えて丁寧に使っていけば、きっと人生が幸せになるはずなのだ。

雪の中を走るやつがバカだって？そんなこと、勝手に言わせておけばいい。自分がやると決めたことに対して、バカと呼んでいいのは自分だけだ。そこに一抹の後悔もなく、まっさらとした気持ちでいることができる。人生は常に選択ではあるが、それは全て自分がしてきたもの。いちいち後悔せず、まずはとことんチャレンジしてみようじゃないか。

日本の成人式は、なぜかネガティブな面を報道するイメージがある。それに待ったをかけたのは、他ならぬ30代を代表する（仮）すずきであった。20代の若者たちは、その存在が尊い。貴重なエネルギーの発信場所であり、それを守って生かして初めて社会が活性化する。毎年この時を祝い、ともにまた歩き出そう。それが社会を良い方向へ導くのだ。

背が高い、イケメンである、運動神経がいい…これらは男子が勝手に作り上げたモテ要素のほんの一部でしかない。と、信じたい…実際は内実を伴っていなければ本当に魅力的な人とは言えないのだ。内面に着目するだけではなく、清潔感や体型維持も視野にいれて自分磨きをしてみよう。時間はかかるが自己肯定感が上がって魅力的になるはずだ。

メディアとはいつになっても我々の興味や関心をコントロールする強さを持ち合わせている。大切なのは、それに容易に乗っからない知識をつけることや、実体験を伴う信頼性の高い情報を持っておくことだ。一次情報にアクセスすることをクセにして、信頼できる友人知人と情報共有してみよう。そちらのほうがきっと濃い時間になるはずだ。

リーダーとは？組織とは？一見冷酷のような孤独なリーダーほど、会社を成功に導ける存在だと言う。ただ突き詰めていけば、何を目的に仕事をして、組織をどこに向かわせているかが全てであるということを学べた。感情やモチベーションを一切排除し、ルールや結果、成長を求めていくことはある意味で真の姿なのかもしれない。

貯蓄の鬼だったすずきは散財に手をつけ始めたのであった。しかし一年の決算をしてみると、驚きの貯蓄率27%を叩き出したのだ。かなりお金を使ったはずなのだが、むしろ資産は拡大する一方…答えは自分の人生と向き合ったその先にあった。逆説的であるが、お金を使う人にほどお金は回ってくる。自分の価値観を見直して、人生を豊かにしよう。

サウナにハマってから１年以上が経過した。すずきが最近推している入り方は「セルフロウリュ」のスタイルだ。自らサウナストーンにアロマ水をかけ、サウナ室内を熱気で包み込むのだ。プライベート空間に近いことや、フィンランドサウナの薄暗さが経験できることから、マインドフルネスへと繋がる空間として推している。さて、サウナに行こうか。

ものすごいスピードで流れてゆく現代に、すずきは「待った」をかけるようになる。一度体や思考をその場から「外す」ことのメリットを感じたからだ。決断力が高い人は、なにもその場その場であっちこっちと決断をしているわけではない。裏付けがあったり経験があったりした上での判断だからだ。悩んだら一度立ち止まってみて、そこから再開すればよい。

食への興味・関心が全くと言っていいほどなかったすずきが、新年に訪れた旅館の料理に感動する。しかしそれ以上に「どんな食材が使われているのか？」という部分に興味を持っている自分に驚いたのだ。農家の方や食材を提供している方への感謝を持つことができたのはとてもいいことだ。食を新たな経験と称して、趣味の１つに入れてみよう。