人間関係 30代が旧友と会う理由【幸福度を上げる時間】 30代になると周りの友人の結婚、出産、子育て、転職、退職など、人生の岐路をリアルで聞くことが多くなってくる。だからこそそんな旧友たちと久しぶりに会うことで、すずきはまた一つ成長することができるのだ。しかしそんなもらってばかりではいけない。自分もまた多くの経験を積み、有益な情報を提供できるように自身でも成長しなければならないのだ。 2021.07.25 人間関係幸せ
雑談 30代がオリンピックを考えます【テレビ断ちの影響】 4年に1度のスポーツの祭典のはずなのに、すずきはどこか違和感をもっていた。この未曾有の世界の状況下でおこなうオリンピックの是非を考えたからである。多くのアスリートにとっての大舞台だが、すずきが見聞きした意見は賛否さまざまであった。個人的には運動するのも見るのも大好きなのだが、こうした客観性を持つ貴重な機会だとも感じている。 2021.07.24 雑談
読書 30代が勉強の大切さを伝えます【成功する子失敗する子】 ガリ勉スタイルをとっていた学生時代のすずきに朗報が舞い込む。実は学校の成績はその後の人生のやり抜く力に大きく影響していたのであった。すると水を得た魚のごとくすずきが勉強することで学んだことをつらつらと語り始める。今の子どもたちに詰め込み教育もゆとり教育も必要ない。ただ頑張るというシンプルな人生を送らせよう。 2021.07.23 読書
幸せ 30代なりの写真の整理術【何を残すべきか】 写真を見るのは大好きなすずきであるが、それはプロの写真家に任せておけばいい。自分がもし壮大な景色に邂逅したのであれば、その瞬間を大事にしよう。自分の写真フォルダに違和感を持った男は"人と過ごした大切な時間"の写真は残すという決断をする。そう、人間の目の能力、肌で感じるリアルな体験には勝てないのだ。こうして生の体験に重きをおくようになる。 2021.07.22 幸せ雑談
幸せ 30代が継続した結果【続けることの大切さ】 ブログだけでなく、すずきには続けてきたものがある。それらを見て思うのは、大切なのは成し遂げた数や記録ではなく、続けた時間や自身に蓄積された経験だと感じている。数や記録は後からついてくるもの。新たな一歩として始めたブログと平行してさまざまなことが積み重なる。新しい人生の、良いスタートが切れたようだ。 2021.07.21 幸せ投資
幸せ 30代が積み上げた経緯を語ります【100記事達成】 いよいよこのブログも100記事を迎えることとなった。その背景には実はすずきの小学生時代が大きく影響していた。紙という薄い媒体を毎日積み重ねていった結果、ものすごい分厚いファイルとなったことをいまだに覚えている。そう、何事もやると決めたら一貫して継続する志が大切なのだ。これからもブログを継続していけるよう、改めて自身に誓うのであった。 2021.07.20 幸せ投資
人間関係 30代が恵まれていたことに感謝します【家庭環境の大切さ】 「成功する子失敗する子」を読んで、ふと自分の家庭環境が恵まれていたことに気づく。教師として様々な生徒を見ていると、愛が欠乏している生徒も見受けられる。一番は家庭・家族であり、その基盤があってこそ学校生活が送れるというものである。教師としてできる一つの役割は、その子どもたちの兄や親父として見守ってあげることなんじゃないかと思いをつづる。 2021.07.19 人間関係幸せ読書
幸せ 30代が群馬で抱いた畏敬の念とは【美術と自然】 群馬で出会った数々の尊敬すべき美術作品や大自然。果たしてそれらは何か人生に得でもあるのだろうか。しかしすずきは、自分が損得勘定で自然の中に飛び込んだり美術館に足を運んでいないことに気づく。ただそこに行き目の前の"大きなもの"と対峙すること。これが答えでありそこで得られる抽象的な価値に重きを置いていたのだ。また週末に放浪することを誓う。 2021.07.18 幸せ投資読書
幸せ 30代がプチ贅沢した結果【グリーン車/dormy inn】 週末に美術館やサウナを訪れていたニセ贅沢野郎であったすずきに、群馬への切符が渡される。さてホテルにお金をかけたことのない人間がとうとう折れてdormy innというサウナで有名な系列に予約する。結果最高の贅沢を味わうとともに、お金をかけるべきところにお金をかける大切さを改めて感じたのだった。またまたすずきの珍道中が開幕する。 2021.07.17 幸せ投資
幸せ 30代の体調の調え方【最高の体調】 最近いろいろ体や生活の改善を試みているすずきに朗報が舞い込んだ。「最高の体調」と称されるこの書籍には数々の幸福度上昇にまつわるアクションが書かれていたのだ。改めて目をカッと見開いて読み始めたすずきは、今までの自分の行動との共通点をみつけて浮かれること雲のようであった。自分の体は自分で管理するもの。妥協せず今日も精進なり。 2021.07.16 幸せ投資読書
幸せ 30代が癒しを求めるものとは?【動物と赤ちゃん】 大人になってくるとその存在の可愛さに抗えなくなるもの、そう赤ちゃんや動物たちだ。彼らの殺傷能力は群を抜いており、すずきはその可愛さに一瞬でメロメロになり虜という独房へ放り込まれ、時間も忘れてわしゃわしゃと撫でる。以前すずきは動物のふわふわした人形を愛しており、それが現在の性格に反映されているのかもしれないという論理を展開する。 2021.07.15 幸せ雑談
幸せ 30代が本屋へ行く理由【読書によって変わった世界】 本は図書室から借りているすずきだが、実は本屋やBOOKOFFに行くこともありその行為自体結構好きである。本屋に行って最近のトレンドや新しい分野の本を手にすることはとてもワクワクするものだ。ほぼ毎日活字に触れることで得られることはそこまで大きくないものの、今まで頼りっぱなしでいたネット情報と一線を画する、本に対する情熱を語る。 2021.07.14 幸せ読書
人間関係 30代は没頭することで嫌なことを回避する【人間関係の改善】 いつの時代にも厄介な人とは周りに付き物。すずきもある程度の地位・富・名声を得たために、職場の「おっさん」から激しい嫉妬を受ける(妄想)。ここで嫌な人に翻弄されてしまってはマインドフルネスを始めた人間としての示しがつかない。様々な手法で嫌なことを忘却の彼方へと追いやる方法を確立しつつあるすずきの二フラムが炸裂する。 2021.07.13 人間関係読書
人間関係 30代が現代のネットを考える【コメントの意味】 30代ともなるといちいちコメント欄の言い合いに反応しなくなる。それらが不毛だとわかっているからだ。動画やサービスは純粋に楽しめればそれでいい。そこに立って意見や知識を提供している人に感謝しつつ、それらを参考にして「自分」という唯一無二の脳ミソに、知識と経験をブチ込んでいくことが最善の策。ネット上での暗黙の条例を考える。 2021.07.12 人間関係雑談
人間関係 30代は礼節さを大切にする【Think Civility】 30代になって立場が中堅となってくると襲ってくる「傲慢さ」。すずきはこれに負けないように、普段から手刀を切り頭を垂れ、感謝の意を表すことを心がけるようになった。「自分が殿様神様仏様」と偉そうにしていては周りの評価は暴落することフリーフォールのごとし。社会で生きて行くならこのスキルはとても大切だ。ミジンコプライドを捨ててゾウさんになろう。 2021.07.11 人間関係