僕なりの一点集中することがいい理由【マルチタスクなんて不可能】

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こんにちは。せいじです。(@seiz_suzuki

以前にも「集中力」について記事を書いたことがありました。

よく聞く言葉が、

マルチタスクできる人っていいよねー

という言葉です。

マルチタスクとは、複数のタスク(仕事や作業)を同時に、または短時間で切り替えながら行うこと。 ー Googleより

いろんな定義はあるかと思いますが、個人的には後者の「切り替えながら作業すること」なら別に可能だと思っています。

一方で、前者の「同時に」というやり方は、不可能に近いと思っています。

マルチタスクとは何を指すのか。

議論していきたいと思います。

一つのことに毎回集中しよう。同時に多数のことなんてできっこないからだ。

定義をしよう

僕らが思うマルチタスクとは、「同時にいろんなことができる人」のことなのかなと、勝手に思っています笑。

一応、そういった前提もありますので、僕個人としては、

そんなん、無理に決まってるだろ笑

というのが結論です。

次の仕事(作業)へのスパンの短さが、どれだけのものかによって定義は変わってくるかと思いますが、

同時になんでもこなせてる人って、すごいよねー

という認識がある人は、少なからずいるのは事実です。

世間が思うマルチタスクとは、たぶんそういった「天才的に効率のいい人」を意味しているのではないでしょうか。

また、第二の意味として「短時間で切り替えながら次々と仕事をこなすこと」がありますが、これはなんとなく理解できます。

僕らがやっている仕事とは、決して一つのことだけではないからです。

先生であれば、

  • 授業
  • 部活
  • 行事
  • 校務分掌
  • クラス運営

など、ここにあげただけでもすでにたくさんありますが、”先生” という仕事という意味では一つに見えても、その中でやっていることは多岐にわたります。

これは、どの会社に勤めている人も一緒でしょう。

こ、これをマルチタスクって言っていいの?

と思う人もいるかと思いますが、僕は別にこれも「一種の呼称」なのではないかなと思っていますね。

ゆえに、

  1. ほぼ同時に一気にこなすこと
  2. いろんな業務に従事すること

は、定義として分けておきたいところです。

僕個人としては「1」の「同時進行」は不可能に近く、「2」の小分けにするスタイルは有効かなと。

まずは定義の確認ですね。

マルチタスクにも様々な定義がある。僕個人としては、ほぼ同時にいろんなことをやることなんて、不可能だと思っている。

同時進行できなくてもいい

さて、では僕は、

マルチタスクなんて無理だ!

と言いたいのでしょうか。

定義によってはやはり、

そんなもん、できるわけないっしょ

と思ってしまいます笑。

でも、圧倒的に効率化すれば、いろんなことを素早く処理するといった意味での “マルチタスク” は、できるのかなと思っています。

だから、

同時にいろんなことができて、すごいなぁ

と言っている人に言いたいのは、

いやいや笑。そもそもそんなことできないって。みんな一個ずつ終わらせているだけ

とお伝えしたいのです。

人間の物理的な考え方によれば、当然「同時に」なんてできっこありません。

例えば、

今、数学を解いている最中に、隣で英語も解いている

とか、

料理をしながら、合間に仕事をしているのだ

という人も、僕はどうかなと思ってしまいます。

隙間時間を使うことは有効ですし大事なことですが、「ここぞ」というところで集中もできていない人が、そんなあっちゃこっちゃ行ってやったところで、仕事が捗(はかど)るわけがありません。

むしろ、非効率的です。

後述もしますが、僕なんか「一つのことにしか」集中できませんからね笑。

  1. 一つ終わらせて
  2. また次の課題に取り組む

毎日、この繰り返しです。

どこか変な解釈をしている人は、

一度にいろんなことをやっている人なんだな

と、的外れな思い込みをします。

そんなこと、普通の人にはできないのです笑。

だから、

  1. 多くのことを抱え込んで
  2. マルチタスクができたらなぁ…

と言っている人がいたら、「おいおい笑」と思ってしまいますね。

「同時に何個も仕事をやる」なんて考えなくていい。

もちろん、職種によってはいろんなことを「ほぼ」同時にこなさなければならないのでしょうが、基本は「one by one」の一つずつが王道。

その王道を忘れないことですね。

同時進行なんて神話のレベルだ。みんなそれぞれ、自分のできることを一個一個こなしていけば、それでいいのだ。

一つのことに集中しよう

大切なことは、

その時に一つのことに集中すること

だと思っています。

こうしてブログを書いている間に、もしかしたら洗濯機を回していたり、動画のアップロードをしたりしているかもしれませんが、それはいいのです。

自動化するように「外注」しているため、これは同時進行とは言い難いですね。

一方、そこで僕が、

よし。この時間に他の言語学習もしながらブログを書こう!

なんて言い出したら、みなさんも、

それはマルチタスクでもなんでもないだろう笑

と言ってくれるかと思います。

僕も一日の中でいろんなこと(仕事や学習、発信やインプット)をしますが、いつでも目の前のやるべきことに集中するようにしています。

マルチタスクが「同時進行」だという定義があるとするのならば、僕は真っ向からその定義には「無理でしょ笑」という意見をぶつけさせてもらいます。

もしかしたら「一部の天才」はそんなことができるかもしれませんが、基本的には不可能です。

だからこそ、「目の前にあること」に集中するのですね。

  1. まずは一つ終わらせて
  2. そして次のタスクへと向かう

まるで当たり前のことを言っているかのように聞こえますが笑、この感覚を持っておくことが大事です。

逆説的な話になるかもしれませんが、一つのことにものすごく集中できるからこそ、そのタスクがすぐに終わりをむかえ、また次へと集中することができるようになります。

この繰り返しをスムーズにできる人を「マルチタスクができる人」と言うのであれば、

その人は、目の前の一つことにすごく集中できる人だ

とも言えるのではないかなと。

一見するといろんなことができるように見える人ほど、目の前のことに関して全力で取り組んでいます。

同時に何かをやろうとする」という感覚はやめにしましょう。

別に偉くもないですし、ただただ効率が悪いだけです。

目の前のことに集中して、1〜2時間費やしちゃったんだよね

いいじゃないですか。

むしろその作業がその時間内に終わったということは、集中していなかったらもっと時間がかかり、内容も中途半端になっていたかもしれません。

だからまずは、目の前のことに集中しましょう。

僕が学生時代に何教科も勉強をしていた時も、一つ一つ丁寧に終わらせていました。

みなさんは今、目の前のことに集中できていますか。

まずは目の前の一つのことに集中することだ。それができて初めて、次のタスクに移ることができる。この繰り返しをして効率を上げていこう。

おわりに

マルチタスクとは、それぞれによって定義が違うと思います。

しかし言葉だけが一人歩きして、

同時になんでもこなせる人!

と思い込んでいる人もいます。

はっきり言ってそんなことできません笑。

できるとしても、一つずつ丁寧にやるだけですね。

勘違いせず、目の前にあるタスクをこなしていきましょう。

それではまた!

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