すちだブログ

「今」自分がこの世に存在し、いることができている事実を客観視してみよう。なんという奇跡なのだろうかと思うに違いないのだ。そう思えたら自分の存在を認めることができるし、すなわちそれは他人の存在を認めることにもなる。そうしたら無敵状態だ。思いっきり自分の存在を肯定して、感謝して感動して突き進んでみようではないか。

人生、そうそううまくいくことばかりではない。自分が得意で好きなことでも、失敗したり壁にぶつかったりすることなんてザラにある。そんな時ほど、基礎基本に立ち返ってみよう。すると驚くほどに、今までできなかったはずの応用ができるようになってくる。それは人生における抽象度の高いものにも効果があるのだ。行き詰まったら基本へ返ろう。

デジタルデトックスと言っても、大切なのは「スマホを触らないこと」ではない。いかに自分の生活習慣が、ムダで無意味な時間に支配されているのかを知ることが第一歩だ。その時間を減らすことに成功したら、「有意義に過ごせる時間」を探して見つけよう。人生の限られた時間を幸福にするために一所懸命になることは、生活を豊かにするからだ。

自分の立場と比べて、相対的に相手を見てしまうことはある。しかし実際に大切なのは相手の立場よりも自分だ。自分の軸をしっかりと持ち、オープンにすること。そして「モノ」について語るのでなく「コト」つまり経験を語る人になることが大切なのだ。そういう人はいつまでも魅力的で、多くの人が寄ってきてくれるのだ。

人との時間を否定的に考える人はあまりいないだろう。１人が好きなせいじですら、気のおけない友人たちとの時間は最高に幸せだと感じている。それはある意味「生まれた意味」とでもいうべきであろう。それぞれが思う「幸せ」を大切に心に持ち、生き抜いていこう。そして自身の目標に向かいながら、その過程で幸せを感じることを忘れないようにしよう。

人生には必ず「節目」がある。それは結果的にそうなっていることが多く、自分で「この日だ！」と決める必要はない。年末年始にこだわることなく、いつでも自分のやりたいことややるべきことに従い、行動していこう。もっと大切なのは日々の作業を淡々とこなすことだ。毎日一所懸命、目標に向かっていればそれで良いのだ。

世界経済は人１人のちょっとした行動でどうこうなるものではない。ただ自分にできることは限られており、集団のその積み重ねによって経済が回っていることもまた事実だ。自分の身の回りの小さな範囲でできる、シンプルな豊かさを積み上げていこう。それをすることは結果的に経済に繋がるし、まず個人が豊かになることがとても大切なことだからだ。

人間誰しも、やりたくないことはたくさんある。そんな時ほど始めてしまえばいいのだ。「今日はやる」と決めてしまえば何が起こってもやらなければならない。それが自分との約束だ。やれと言われてやるものでない限り、あとは自分との勝負。やりたいことならワクワクは止まらないし、いつの間にか始めている。その繰り返しを継続と言うのだ。

生きていく上で大切な社会資本。せいじはお金の勉強を始めたものの、営業や集客はちんぷんかんぷんだった。しかし人に会い、真摯に接し、自分の持てるすべてを与えていると自然と人が集まるようになった。これからも変わることなく自分の意志を貫き、与えていこう。それがまた逆説的に人を集める手立てとなるからだ。

わからないことがあったら素直に聞きなおそう。話をぶった切っても構わない。それくらい、コミュニケーションにおいて知らないまま話を進めることはよくないことなのだ。また「知っていること」を使ってマウントを取ることもやめにしよう。そんなことをしても、周りは良い気持ちになることはない。丁寧に聞き、丁寧に説明することが信頼の全てだ。

イメージトレーニングは、舞台に立つせいじからすればとても大切な事前準備だ。しかしそれは即興なものに限らず、どんな場面でも応用が効く。人生自体が即興物みたいなものであるため、ハプニングは起こってしかるべきものだからだ。時にハプニングも楽しみつつ、事前のイメトレも合わせてやっておこう。本番で緊張しなくなったり、経験を積んだりすることができる。

これから世界を見たい。そう思って人と話をすればするほど、日本が平和でのほほんとしていることに気づく。カフェに行けば美味しいご飯が出るし、ちょっと働けば最低限の暮らしが約束されている。それを肌で実感するには、世界各国の話を聞き、あとは自分で実体験を伴うことだ。また新たな視点を得るために、せいじは旅の準備を始める。

愛するという形は人それぞれあってよい。ただモノやお金に頼った形は、長続きしないどころか本当の愛ではないのだ。まずは相手を受容することが大切であり、そこから自分のできることを考えればいい。人に優しくするためには、まずは自分についてしっかりと考え、負の感情を捨てていこう。すると自然と愛を受け取る形が生まれるようになるのだ。

2022年の最後の大きなイベントとして参加したCDJ。その圧倒的な迫力に、せいじはただただ感動するばかりであった。音楽や美術と言った芸術は、生活の中になくてはならないものだ。アーティストたちは全力でパフォーマンスを届けようとし、お客さんたちはそれに応える。一緒に作り上げる空間をこれからも大事にしていこう。それが人生を豊かにする。

日々のルーティンを崩さないことはとても大切だ。休日だとどうしても「特別扱い」をしてしまい、寝溜めをしたり夜更かしをしたり、暴飲暴食に走ったりしてしまう。長期休暇でも変わることのない時間を過ごすこと。そしてもし変化があったら、自分なりに納得のいく形にもっていこう。生活の「心地よさ」とはダラダラと過ごした日に感じられるとは限らないのだ。