こんにちは。せいじです。(@seiz_suzuki)
先日、睡眠を改善したはずなのに、夜中に目が覚めてしまいました。
と思いベッドに戻ったものの、なかなか寝付けず。
ウトウトしていますと、若かった頃の思い出が夢になって出てきました。
朝、起きてみますと、
と思いました。
今日は「30代をどう過ごすか?」について、書いていきます。
30代に限らず、若い頃は大事

こう言う人たちが、後を絶ちません。
僕も「本当にそうだ」と思っています。
今ですらアラフォーですが、
と思っています。
当たり前のことですが、みなさんが街で見かけている、
- おじいちゃん
- おばあちゃん
に、僕らもいずれ「なる」のです。
これを、なかなか実感できない人が多い。
特に若ければ若いほど、
と、ものごとを先延ばしにしてしまいますからね。
30代になってわかりましたが、
と思っておくくらいが、ちょうどいいです。
僕も焦り始めることができたのは、30代前半で離婚を経験したからこそ。
と思い、
- 退職
- 世界一周
- 個人事業主
と、矢継ぎ早に「バケットリスト(=死ぬまでにやりたいこと)」をこなしました笑。
若い方々に言いたいことは、
ということ。
30代後半の僕ですら、まだまだ「やりたいこと」が残っていて、
と思いながら、日々過ごしています。(世界はだいぶ回ってしまいましたが)
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特に若い頃は、エネルギーもありますし、
と思っていますからね笑。
10代に学校で青春を過ごしたら、今度は「20〜30代」のうちに、やりたいことに向かって全力を尽くしてみてください。
やっておいてよかったこと

今回は「30代」にフォーカスを当てますが、やっておいてよかったと思ったことは、たくさんあります。
一番はもちろん、「旅」でしたね。
それに付随して、「人と会うこと」も大事なことでした。
と言っても、歳をとってきますと、
- 体力は落ちるし
- 興味も無くなってくる
ものです。
それにご家庭を持たれている方は、なかなか身動きがとれなくなってきます。
だから早いうちに、”遠いところ” に行っておくべきですね。
もちろん、興味がなければやらなくても問題ありません。
ただ、人生で行けるところは限られていますし、さらに日本のパスポートは「最強」です笑。
こんなメリット、活かさないわけにはいきませんよね。
この「経験」は、大きくなってお金で解決できることかもしれませんが、「時間」はなかなかとれません。
僕は2023年に世界各国を回りましたが、
と思ったものです。
とにかく、世界を見てまわりたかったのです。
また、そうした物理的な難しさがある人でも、「読書/勉強」ならできます。
僕は世界を回る前に、徹底的に生活習慣を見直しました。
これもまた、本当にやっておいてよかったなと思っています。
毎日の生活とは、
- 人生の基盤であり
- 自分の価値観を考える
一番の機会とも言えます。
それこそ、
と、本を読みながら幸せを探していた頃が思い出されますね。
そこから、国内旅もスタートしましたし。
もっとざっくりと言えば、
これをやっておいてよかったなと。
「後悔のない人生を」と思うのであれば、30代は全然遅くありません。
家庭を持ち始める人もいますし、「安定」を求める年代でもありますけどね。
いずれにせよ、自分の人生やパートナー、家族について考える時間をとること。
これは、やっておいてよかったです。
これからの展望

これから僕は、40代へと突入します。
今年(2026年)もまた、追い込まれたことがありましたが笑、
と思っている自分もいます。
これからもまだまだ、いろんなことに挑戦していきたいと思っていますね。
10代や20代では、学校が全てであり、
- 部活
- 勉強
- 恋愛
が自分の全てでした。
何をやるにしても、自分たちが「主人公」であり、仲間と感動して泣いたり笑ったりしたものです。
みんながみんな、同じような青春を送れたとは言いません。
ただ、若かった頃の “感じ方” は、誰もが同じように持っていたはずなのです。
30代に入ってきますと、そうはいかなくなります。
「働くこと」がメインとなり、
という使命感を持っている人が、ほとんどかなと。
僕は結婚歴があるとはいえ、「家族」というものを持ったことがありません。
「それもまたいいな」と思いつつ、
と、友人たちと相互作用しながら、新しい事業を展開しています。
改めて「これをやりたい!」というものは、実はそんなにありませんが、
と思っているくらいです笑。
30代でいろんなことを経験していますと、「次の一手」への抵抗がなくなってきます。
特に個人事業では、
と思ってやっていますから、どんどん失敗しています笑。
結局は、毎年「自転車操業」なのです。
でも、これは教員時代には経験できなかった「楽しさ」であり、少しずつ自分のアカウント(=SNSやYouTube、事業など)が育ってゆくのは、やはり楽しいものです。
と言われるくらい、いろんなことに挑戦したい。
もちろん、軸をブラすことなく、
- 英語教育
- 言語学習
- YouTube
- インスタグラム
など、芯を持って挑戦していこうと思っています。
まだまだこれからですね。
おわりに
個人的には、
と思っています。
- どん底を経験
- 人生を見つめ直す
- バケットリストをこなす
ということが、数年をかけてできたからなのではないかなと。
「人生は長い」とはいえ、僕はもう10代、20代ではありません。
現実を見つつ、先へと進んでいこうと思います。
みなさんは、どうしますか。
それではまた!
