幸せ 30代で睡眠を改善したことで得られたメリット【質にこだわる】 日本のnight owlと呼ばれた睡眠不足30代男が、人生で大切な眠りについての本を読み、人生の幸福度を上げにかかる。一日の終わりでもあり始まりでもある睡眠を最高なものにすべく、生活をルーティン化する30代。すると目に見えて人生が豊かになってきた。睡眠を1つ意識するだけで人生は変わる。さぁ、睡眠の改善に取り掛かろう。 2021.04.17 幸せ投資読書
投資 30代になって投資を始めてみた結果【とりあえず黙って口座開設】 倹約の権化である筆者が、30代になってまさかの投資を始める。投資はギャンブルだと大きく勘違いしていた男が徐々に心を開く、心温まるストーリー。投資の本をたくさん読めばある程度の解が浮かび上がってくるはず。人生初の投資は果たしてすずきの思考や行動をどれだけ変えたのか。興味ある実験の開始である。 2021.04.14 投資