こんにちは。せいじです。（@seiz_suzuki）
先日も、毎週のルーティンとして10kmを走りました。
毎度のことですが、走る前とはなかなか鬱（うつ）なものでして笑。
と、走る前に「ちょっとためらってしまっている」自分がいます。
それでも僕は、
- 毎日
- 毎週
やることが大抵決まっていて、時間や回数を短くするなどして多少は妥協するものの、ルーティンに沿って生きています。
今日は僕が「どうしてもやること」について、書いていきます。
そのツラさはその時だけ
ランニングに限らず、
というトレーニングの前に、必ず思うことがあります。
という発想です。
確かに、
- 走っている時
- 勉強している時
- 筋トレしている時
あるいは始める前は、「ツラいなぁ」と思うものです。
それでも、そうした時間とはあっという間に過ぎ去っていきます。
ゆえに、その「一瞬」を言い訳の材料にして、
と決めてしまっていたら、なかなかチャレンジすることもできませんし、
というロジックになってしまいます。
みなさんも学生時代、あるいは社会人になってからも、「ツラいこと」は多々あったはずです。
しかしそれを乗り越えてきたからこそ、
という、自信がついたはずです。
もちろん、その時間は「ツラい」のでしょうけれども、終わってみれば「楽しかった」とか「成長に繋がった」とか、そう思えるものですよね。
その前提に立てますと、
と思えるようになります。
- ルーティンを作り
- モチベーションに頼らない
という発想も大事ですが、
となれば、しんどいこともやれるようになるのですね。
やってみてよかったと思えるものを続ける
僕はいつでも生徒や友人に同じことを言いますが、とはいえこのように「できないものはできない！」と言われることもあります。
では、僕が続けていることとは何か。
と、シンプルに思えること。
そんなことではないでしょうかね。
- 運動も
- ダンスも
- 言語学習も
- 投資や税金、政治経済の勉強も
全て「今」の自分に繋がっていて、これらを積み上げて来たからこそ、今の自分があると思っています。
例えば「走る前」ですと、
と、何かと言い訳を探し始めます笑。
しかし同時に「走り終わった後の自分」も、しっかりと想像するようにしています。
と、すでに人生で経験したことから推測して、その “良さ” をイメージするようにしているのですね。
だからこそ、「できる」のかなと。
例えば、
- ただツラいだけ
- ただしんどいだけ
で何のリターンもなければ、それは投資とは言えません。
となりますよね笑。
「拷問か何かか？」と。
“気持ち良いから” やるわけですし、筋トレをする人たちだって「ただしんどいこと」をやっているだけの「M」ではありません笑。
例えばツラい仕事であっても、それに見合う報酬があれば、「ぜひやりたい」と思う人だって出てきます。
リターンばかりを考える「TAKER/クレクレ星人」ではいけませんが、勉強や運動は基本的に自分から身を切るものですから、リターンを前提に始めることは何も不思議なことではありません。
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それらを避け続けていますと、当然のことながらリターンは得られません。
だって、何もしていないのですから。
と思えることをやって行くこと。
これは別に「下心」ではありません。
多少例外もあるとは思いますが、基本的に僕は「自分のためになること」だからこそ、イヤでもできるんですよね。
続けるからこそ成長する
「自明の理」でもありますが、続けなければ人は成長しません。
こう考えるようになったのは、「怠惰な自分」を痛いほど経験したからでした。
自分の時間を、まるで “自由な時間” と勘違いをし、
と思っていたものです。
仕事はちゃんとしていましたが、
- 生産的で
- 自分の成長に繋がるような
そんな時間は、休日や退勤後に過ごせていたとは思えませんでした。
すると、まるで自分が「意味のない一年間」を送ったような、虚しい気持ちになります。
もちろん、当時はそんな気持ちにすらなっていませんでしたけどね。
人間、気づかなければ一生そのままですから。
それは「これからの僕」にも言えることですし、ずっと変わらないものがあることもまた、人間らしいとも言えます。
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ただ、ひとたび「それ」に気づければ、
という発想になります。
それがこのブログを始めた時の「想い」でしたね。
僕もまだまだ未熟ですが、それでも過去に比べれば、
と思って、ブログを書いたり運動をしたり、勉強をしたりしています。
それはひとえに、
と、経験上知っているからですね。
となれば、相当後悔すると思います。
未来の自分からすれば、
と笑。
後悔をしたくない。
ずっと成長を続けていたい。
それが僕の、「何がなんでもやる」という信念に結びついているのですね。
実は僕だけではなく、みなさんもこうした「想い」を持って毎日頑張られています。
などなど。
なんでもいい。
後悔なく生きるために、
- 続けて
- 成長する
これに尽きます。
だから毎日、やりたくなかろうがなんだろうが、「やる」のですね。
おわりに
毎週毎週、「やりたくないこと」はありますが笑、「教員時代のダルさ」とはまた違ったものです。
- ある程度の自由度を持ち
- 仕事や自己投資などをする
僕が理想として描いている、働き方ですね。
少しずつ、光が見えてきました。
ゴールはありませんけどね。
それでも毎日、死ぬまで走り続けていきましょう。
それではまた！
