こんにちは。せいじです。（@seiz_suzuki）
よく言われます笑。
しかし実際は、
- ゆるく
- ストイックに
やっているというのが現状ですし、結構自分を甘やかしています笑。
先日はとても疲れていましたので、
- 三度も昼寝（10分）をし
- 夕飯には疲れてカップ焼きそばを食べる
など、ストイックとは程遠い罪を犯しました笑。
今日は、僕なりの意見として「我慢しないこと」について書いていきます。
「我慢」と「頑張る」の違い
僕は日本人ということもあってか、
とすら思っていました。
確かに、我慢できるのは日本人としての「美徳」でもあり、
と思える国民性は、世界中のどこを探し回っても見つからないことでしょう。
ただし、それが「ただただストレスになっている」場合、その人を破滅へと導く可能性もあります。
ものごとには必ず両面があって、
というトレードオフの関係は、どんな些細なことでもほぼ起きます。
「我慢」は典型的かつ伝統的な考え方であり、すべての事柄においてこの精神性を当てはめてしまいますと、しんどくなる人が出てきてしまいます。
僕は、
と思っています。
これは『お金の大学（リベラルアーツ大学）』の両学長が、ライブで言っていた言葉であり、
という趣旨でした。
リンク
何かに向けて頑張っている際には、
という発想があり、「ストレスが溜まってゆくこと」だけが発生するわけではありません。
一方で、「ただ我慢するだけ」ではストレスも溜まり、得られるものがありません。
人生においては、ストレスをいかに減らすかがカギです。
頑張る中で生まれる「仕方のない苦しみ」と、単なるストレスを分けて考えることですね。
ストレスを溜めない
僕が考え直して変えてきたこととは、
- 環境
- 働き方
- 人間関係
などでした。
どれも繋がっていまして、
と思って、変えていったものたちでした。
学校の先生をやっていた時も、
と思っていましたし、「ボランティア残業」が多かったものです。
やりがいはありましたが、自分の可能性をもっと見出したくて、辞める決意をしたのでした。
職場と違って、プライベートでは、
- 離婚もしたし
- 切ってきた友人関係もある
というレベルです笑。
もちろん、後悔はしていませんし、”後味悪く” 切ったものはあまりありません。
すごく執着してくる人に対しては、
と切ったこともありましたけどね。
全てにおいて共通している、「ストレスを溜めない」ということ。
ある意味、僕の人生のテーマでもあるのかもしれません。
結果的に、今の状況はとても「幸せ」ですし、ほぼノーストレスで生きています。
- お金の不安
- 家族の不安
もあると言えばありますが、まぁそれは誰もが持つものですから仕方のないことですし、ある程度稼いだり、または良いパートナーが見つかれば解消することでしょう。
個人事業主になって収入は激減しましたが、それでも「自由/ノーストレス」をとれた今のほうが良くて、
とも思っています。
もちろん、何かの折に教師に「返り咲く可能性」もありますが、今のところはもうちょっとこの時間を積み重ねていきたいと思っていますね。
「我慢しなくていい環境」を追ってから、僕の生活は劇的に変わりました。
この考え方が大事ですね。
自分の人生を生きること
ストレスがないということは、
- 自分の生きたいように生き
- 自分のやりたいことをやれている
ということでもあります。
これを拡大解釈してみますと、
という意見になるんじゃないでしょうかね。
しかし僕は、”そういう人生” を望んでいるわけでもありません。
それもまた一つの正解かもしれませんが、僕は「それが全て」とも思っていないということです。
FIREを目指して働いている中で、
と、そう思ったからですね。
人それぞれ、幸せの尺度は違いますから、僕は自分の過去と今を照らし合わせたり、あるいは自分の価値観を見直したりした結果、
と思ったのです。
その過程の中に、「ストレスをなくすこと」が自然と入っていたわけですね。
だから、
- 自分の人生を自由に描き
- 自分らしく生きるように努力すれば
自然とストレスはなくなってゆくということ。
ざっくりと抽象的に言えば、「自分の人生を生きろ！」ということですね笑。
- 顔色をうかがっている
- 他人に支配されている
- 時間や場所を支配されている
これらは、他人軸の上にある人生ですからね。
以前紹介した『移動する人はうまくいく』では、こうした趣旨の内容が書いてありました。
リンク
時間も場所も自由にしろ、と。
だから実は、言い方を変えてみますと、
ということです。
「お金！お金！」という人もいますが、実はそれだけで自由が買えるわけでもありませんし、「誰もがお金のために動いている」という、短絡的な考え方も危険です。
働くのは別に義務ではありませんが、僕の中ではそれが一番楽しいのです。
だからその中で、”できる限り縛られないように” 自分の人生を生き、楽しんでゆくことです。
僕は、完全に自由の身となったわけではありません。
ただ、自分の軸として、
という気持ちを持っている。
それだけなのです。
おわりに
- 我慢をする
- ストレスが溜まる
- 自分の人生が縛られている
と、実は僕も「悪循環」に陥っていました。
教員時代は気づいていませんでしたが、結構ストレスを感じていたのです。
と、目を背けていただけ。
ちゃんと自分の人生と向き合うことですね。
頑張る時には我慢も必要ですが、基本的にはストレスが溜まっている状況から脱することです。
こちらの記事も参考に。
自由への道は遠いですが、少しずつ成長するのは楽しいものです。
みなさんはストレス、溜まっていませんか？
それではまた！
