自分のことばかり考えずに生きるために【独りよがりにならないコツ】

人間関係

こんにちは。せいじです。(@seiz_suzuki

この世界で生きていく際、

ある程度好きなように、わがままに生きていい

というのが、僕の意見でもあります。

一度きりしかない人生ですから、他人の人生を生きる必要もありません。

それぞれが、自分の思うように生きたらいいのではないかなと。

一方で、

「わがままに生きる = 傍若無人に生きていい

と解釈する人もいます。

それでは、この世の中をうまくわたって歩くことはできません。

今日は僕が「独りよがりにならなくなった経緯」について書いていきます。

ある程度自分の好きなように生きたらいい。しかし相手のことを考えることなく、乱暴に振る舞っていいというわけではない。

自分のことばかり考えていた

過去の僕といえば、このブログで何度か書いている通り、

  1. 自分のことばかり考えては
  2. 誰かのために生きようと思っていなかった

そんな人間でした。

自分に利益のあることは?

といつも焦っていて、ものごとがうまくいかなければ怒っていました。(最悪だ笑)

以前のほうがよくイラ立っていたのは、たぶんそうした「自己中心的な」発想で生きていたからかもしれません。

なぜ自分だけこんな目に?
なぜあいつだけうまくいってる?
  • 嫉妬
  • 羨望

こうした気持ちばかりが、胸中のほとんどを占めていました。

こういう人間とは、基本的に相手にも、

自分の思い通りに動いてほしい

と、

  • 自分の利益になること
  • 自分にとってうまく行くようなこと

を望む傾向があります。

さらに行き過ぎますと、恋人や友人にも思想や行動を強要するようになりますね。

これが「縛る」という行為であり、相手の動きを制限することで、自分のコントロール下に置こうとするのです。

僕はそこまででもなかったのか…?

と考え直してみますと、まぁ近いものではありましたね笑。

今だいぶ改善されたのは、それだけ、

  1. 自分の人生に集中し
  2. 相手に期待せず求めなくなったから

だと思います。

自己中心的な人間ですと、何もかもうまくいかなくなります。

過去の自分には目も当てられませんが笑、ある意味 “そんな自分” がいたからこそ、今の自分があるとも思っていますね。

自分を中心に考えていた僕は、自分の思い通りにいかなかったときにむしゃくしゃしていた。それから考え方を変えることにしたのだ。

されたくないことはしない

僕は「想像力」に欠けていましたし、「わがまま」が行き過ぎていたと思っています。

単純に、

自分さえ良ければいい

という考え方のもと、生きていました。

みなさんを責めたいわけではありませんが、

自分はそんなことはない

と思っている人も、注意が必要だとお伝えしておきます。

僕も同じように思っていたからです笑。

大抵の人は「自分なりの正義」があって、それに基づいて行動しています。

だから僕も、

自分は正しいのだ

と信じていたわけですね。

当たり前のことですが、人にはそれぞれ趣味趣向がありますし、

  • イヤだと思うこと
  • 価値を感じること
  • 気持ちよく感じること

などは、それぞれ違います。

相手にされて「イヤだ」と思うことは、するな

とは教育現場でよく言われることですが、こんな簡単なことなのに、僕はこれすらできていませんでした。

自分!自分!

となっていたんですよね。

確かに、まずは自立して「余裕」を持つことは大事なことです。

自分のことが等閑(なおざり)になっていますと、相手のことだって思いやれませんしね。

ただやはり、そこでのバランス感覚もまた大事。

僕は/私はこれをしたいが、お前はダメ!

こういう人が、現実社会では圧倒的に多いのです。

僕もそのうちの一人でした。

自分の「我(が)」を通すことは、「軸を一本通すこと」とは少し違ってきます。

シチュエーションにもよりますし、これといった定義も人それぞれです。

それでも、

相手がイヤがっていても、自分はこれを通したい!

これではダメなのですね。(今の自民党みたいですね笑。おっと誰か来たようだ)

相手を尊重し、

あ、それはイヤなのね

そう思ったらすぐに引くこと。

これができるだけでも、周りからだいぶ信頼を得ることができます。

人と関わっていれば、それぞれ好きやキラいがある。それをしっかりと受け止め、適切に行動していこう。

「思いやり」とは?

「思いやる」とは、先ほども少し触れたような「想像力」でもあります。

相手がこう思ったら、一歩引こう

この想像力が大事ですよね。

独りよがりの人生から変わりますと、多くの人と関われるようになってきます。

この人は、自分の「我」を無理に通す人ではないのだな

と。

時には妥協して、「調和」を生まなければなりませんからね。

いつでも自分の思い通りに行く世界なら、それほどイージーな世界はありません笑。

先述した、「引き」の態度が大事なのかなと。

適切な場面で「引く」ことができますと、円滑な人間関係を生むことができるようになります。

これは話している時もそうですね。

  • 議論
  • 話し合い
  • 意見交換

では、必ず誰しもが「自分の意見」を通したくなるかと思います。

それが大事な時もありますし、絶対に譲ってはいけない時もあります。

ただ、それが「自分のため/自分の利益のため」であるのならば、今すぐに考え直したほうがいいでしょう。

僕は、独りよがりの態度を貫いてきたほうでしたから笑。

難しい按配ですが、

  • 妥協することでも
  • イエスマンになることでも
  • ただ相手の申し出を飲むだけでも

ダメです。

ま、そうだよな。この場合は、彼/彼女はイヤなんだろうな

と思えたら、上手い按配で引いてあげること。

決して自分の軸を曲げるのではなく、「一度受け入れる」という行為を挟むという意味です。

また同時に、

  • 相手を持ち上げ過ぎたり
  • 自分の立場を押し殺し過ぎたり

してしまいますと、今度は「自分がダメ」になってしまいます。

じゃあ何が正解なの?!

と思われるかもしれませんが、ここはもうお互いの関係値から探っていくしかありません。

僕の場合は「押し」のほうが強かったですので、それから「引き」を意識するようになりました。

「引き」が強すぎる人とは、悪く言えば「自分」がなかったり、フワフワしていたりする可能性があります。

自分はどちら側にいるだろうか?うまく中庸を取れているだろうか?

と考えてみることですね。

客観性を持てた時点で、すでに相手に対する「思いやり」は始まっていることでしょうから。

僕は「押し」が強かったのだと自覚してから、引くようになった。この按配をもてれば、人とうまく接することができるようになる。

おわりに

  • 自己中心的に生きること
  • 自分の軸をブラさず生きること

は、似ているようで違います。

そこに、

  • 配慮
  • 思いやり
  • 受け入れる姿勢

などがあるかどうか、ですね。

実際は相手の受け取り方にもよりますから、絶対の正解はありません。

ただ、

独りよがりになっていないか?

と思えれば、それだけでも大きな一歩です。

人と会話をしている時は、丁寧に接し、相手のことを思いやりたいですね。

それではまた!

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