こんにちは。せいじです。（@seiz_suzuki）
日本では「ありがとう」と言う文化が当たり前のように根付いていて、
という話は、有名だと思います。
大人になってきますと、なかなか感謝できなくなってしまう人もいるものです。
僕もたまに感情的になりそうな時は、
と思うようにしています。
今日はそんな「感謝」について書いていきます。
イライラしない
感謝をする前に、大事なこととして「怒らない/イライラしない」が大事だと思っています。
「感謝できない人」とは、
- それが当たり前だと思っている
- やってもらうのが当然だと思っている
- 自分は間違っていないという正義感を持っている
こうした傾向にあります。
表裏一体としてあるものが、「謝れない」という性格。
これについては割愛しますが、この両者は大人としてできるようにしておきたいことですよね。
何かイヤなことがあった時に、
と言っている人は、やはりどこかで、
- 自分は被害を受けない存在
- ちゃんと自分は評価されるべき
などといった気持ちがあって、それらがイライラに繋がってきています。
要は、
という気持ちから、「怒りを募らせてしまう」タイプですね。
そうした「気持ちの揺れ」みたいなものが常にある人は、要注意です。
「まずは感謝しましょう」という話すら、入ってこなくなりますからね。
- この日本に生まれ
- 何不自由なく生きられていること
まず、この事実自体が「有り難い」のですから、その時点で不平不満を言っている場合ではないのです。
もちろん、いろんな境遇の方がいることも知っています。（僕は教員でしたし）
それでも、まずはこの「今」に感謝することです。
その事実にさえ気づくことができれば、
と、俯瞰して見ることができるようになります。
小さなことに感謝する
僕は以前、そうは言っても、なかなか小さなことに幸せを見出すことができませんでした。
どこかで自分の境遇を恨んでは、
と、自暴自棄になっていた時もありました。
しかし幸か不幸か、「コロナ禍（とそれ以降）」で僕の考え方は変わりました。
- サウナに行ったり
- カフェに行ったり
- 日本中を歩き回ったり
したことが、また僕の「感謝」の気持ちを助長したのでしょう。
もしみなさんが仕事で忙しく、小さな幸せに気づけていないのでしたら、一度スローな生活に戻ることをオススメします。
若い方々は、やりたいことをガムシャラにやってもいいとは思いますけど。
ただ、僕くらいの年齢になってきますと、
と考えるようになる人が増えてきます。
そんな時ほど、
- 晴れた日の公園
- 夜寝る前の読書時間
- 家族と過ごす何気ない時間
- 友人たちと運動をして汗をかくこと
など、今まで当たり前にあったはずのことに目を向けてみてください。
日本で当たり前にあることとは、実は世界では当たり前にあることではありません。
逆もまた然りで、日本にないものも世界に溢れています。
僕らはここ日本で生まれ育ったわけですから、
と考えてみますと、
- かなり特異で
- 稀有（けう）な国だ
ということに気づくことができます。
目の前の小さなこと、見逃したりしていませんか。
僕もそうでしから、よくわかるのです。
と。
忙しかったら一度手を止め、空を見上げてみましょう。
きっと周りの、
- 音
- 色
- 匂い
- 空気
- 人々
に感謝することができて、自然と涙が流れるはずですから。
大人こそ感謝
少し違う視点で見てみますと、「大人」こそが子どもたちのいいお手本になるべきだと思っています。
僕自身もそうでしたが、大人たちがイライラしているのを子どもたちが見てしまいますと、なんだか怖いですよね。
有名人だろうが公人だろうが、一般人だろうが、
という “いい意味での” プレッシャーは、感じておくべきでしょうね。
そして僕ら大人たちが、
- 小さなこと
- 何気ないこと
- 当たり前にあること
に感謝している姿を子どもたちが見れば、それだけで立派な教育になるとも言えます。
冒頭でお伝えした通り、大人になりますと「経済的にも自立」するようになって、
とか、
と思うようになってくる人が、必然的に増えてきます。
こういう大人たちが増えてきますと、社会もどんどん歪（ゆが）み始めてきます。
子どもたちは、大人の背中を見て育ってゆくからですね。
僕は子どもの頃はあまりお金がなくて、決して裕福な家庭で育ったわけではありませんでした。
だからこそ、
- 倹約すること
- 贅沢への抵抗
などが生まれたのだとも言えます。
お金を稼いだり、散財・浪費したりすることは悪（あく）ではありません。
しかしそれでも、
と勘違いしている人は、少なからずみなさんの周りにもいるのではないでしょうかね。
大きくなってきますと、目の前にあったはずものも、だんだんと見えなくなってきてしまいます。
だからこそ、
- イライラせず
- 感謝すること
これを心がけられる大人になりたいものです。
もちろん、ダメなものにはダメと言わなければなりませんし、時には感情を伴って「それは違う！」と言わなければならない時もあります。
ただ、根本の姿勢が「普段から感謝できない人」は、どう頑張っても子どもたちの目に格好良く映ることはありません。
当然です。
こんな大の大人たちが、
と丁寧に言うからこそ、そこに日本の文化が培われ、敬意に対する学びが生まれます。
そういう人でありたいですし、そういう文化を残していきたいですよね。
まずは僕らが、模範を示すことですね。
おわりに
感謝するということは、実は簡単でもあれば、難しいものでもあります。
表面上で「ありがとう」と言うことは容易なことですが、自分の中で深く感謝できているかどうかは「その人自身」にかかっているからです。
その度合いとは決まっておらず、それぞれが「文化」として自身の中に持っておけばいいことです。
他人がとやかく言うことではないでしょう。
だからこそ “文化” なのであって、それは僕ら大人たち次第です。
小さなことにも感謝し、手本を見せていきたいですね。
それではまた！
