幸せ

人間関係

会いたい人と会ってゆく人生にするために【自分を磨き前に進むこと】

せいじはコロナ禍を経て、読書や体の機能改善を行なった。日々鍛え、勉強することが嫌いだったせいじは、自然と自分磨きができるようになっていった。おかげでいろんな人から魅力的に見えるようになり、多くの人から呼ばれるようになった。「呼ばれたい」と思って何も成長しない人に、人はついてこない。常に前に進み続け、成長していこう。
人間関係

結局、何に自分の人生の幸せを見出すかがカギ【人に会うことが至高】

せいじはコロナ禍からずっと、自分にとっての幸せを見つけようとしていた。その結果、人と会って話すことが、自分にとって一番の幸せだということに気がついた。それからというもの、そうした集まりを企画するようになったり、人と会うことを大事にするようになった。社会資本を育ててゆこう。そうすれば、きっと豊かな人生になる。
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いつ自分がなくなってもいいようにしておくこと【人生観をもつ】

せいじは数年前から、自分の最期を意識するようになった。現代でも数秒に多くの人や動物がなくなっているのに、こと自分のこととなると恐怖するのはよろしくない。いずれ来るであろう「最期」を意識すれば、今をとにかく一所懸命生きられるようになるはずだ。僕らがいなくなっても、世界は続いてゆく。意識しつつも気にしないこと。次の世代へとバトンを渡すのだ。
幸せ

僕らはどんな働き方を目指したい?【それぞれが思う幸せの形】

せいじは個人事業主を始めて3年目に突入した。彼が意味することとは、別に教員(公務員)がつまらなかったとか、組織で働くことはストレスしか溜まらないだとか、ネガティブな思考からだけではなかった。自分なりに総合的に考えたときに、安定こそが全てだとは思わなくなったのだ。そこで犠牲にしているものも少なからずあるということ。全体から判断するのだ。
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たまにする浪費で幸せを買ってみること【30代独身のお金の使い方】

せいじは京都の天橋立まで行ってみたものの、いつも通りホテルと交通費以外にはほとんどお金をかけることがなかった。それは何より、自分にとっての価値を理解していたからだ。高価なサービスは、多少なりとも幸せに比例する部分はある。ただし、自分にとっての幸せを見極められていない人ほど、価格が全てだと思い込んでいる。自分にとっての幸せを、もう一度定義しよう。
幸せ

京都、天橋立から大阪に行く一泊二日旅行【なかなか行けない旅へ】

せいじは日本三景の最後である、天橋立へと歩を進めた。非常に遠い場所ではあったが、特急券の購入に手こずりながらも、しっかりと到着することができた。一人でする旅も面白いものだが、やはり友人たちとてんやわんやしながら行く旅もまた面白い。失敗のエピソードや不便さもまた旅の「妙」。それらを含めて楽しむことができれば、十分なのだ。
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ネガティブなニュースは絶対に避けろ【ただし必要な情報も得る】

ネガティブなニュースとは、いつの時代でも蔓延っているものだ。そんな中、せいじは自分がネガティブになってしまうようなニュースを、意図的に避けるようになった。そこに時間を割いてもムダであるだけでなく、なんの生産性もない話題にしかならないからだ。それくらいなら、もっと政治や経済、現在の日本やビジネスについての話をしよう。そのほうがよっぽど生産的だ。
人間関係

何かがうまくいかない時は言語化する【疲労回復はルーティンがカギ】

精神的に辛い時、意外にも言語化すると現状位置がわかって安心できる。だから友人と話してみたり、日記やブログに落とし込んでみたりすることだ。そうしたら次は自分の生活だ。自分の生活がルーティンから外れていないか、ガタガタじゃないか確かめることだ。せいじが疲れなくなったのは、ルーティンに即して生きるようになったから。イレギュラーをなくしていこう。
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5月に憂鬱になってしまう時に僕はどうするか?【客観的に自分を見る】

せいじも例外ではなく、5月に軽い鬱になっていた。しかしそんな自分を客観視してみると、どうやら自分中心になっていた自分がいたし、どこか焦っては他責思考に陥っていた。そうあってはいけない。一度、自分を中心に考えていなかったかを考え直すことだ。それから時間をかけて回復しておくこと。なににおいても時間はかかるもの。俯瞰してみていこう。
幸せ

きちんとした生活リズムと食生活を目指すこと【生活習慣の整え方】

せいじは昔、とにかく荒れた生活をしていた。起きる時間も寝る時間もまちまちだったし、なににせよ軸みたいなものは到底なかった。食生活も乱れに乱れ、幸せとは程遠い生活だった。普段生活を見直し、習慣の改善を図ったところ、これがうまく機能し始めた。毎日をどのように過ごすかがカギだ。普段からルーティンを作り、ブレない生活を心がけよう。
幸せ

僕らが目指すべき働き方、生き方とは?【結局、毎日一所懸命やる】

せいじは数年前からFIREを目指して色々と動き出していた。しかし考えれば考えるほどに、何もしない人生なんて考えられないと思い始めたのだ。それくらい、毎日を充実させたいし、仕事や遊びが人生を豊かにしてくれると感じていたのだ。だからこれもまた一種のFIRE。経済的な億万長者になることは、実は本質ではない。自分の人生を、自分で描いていこう。
人間関係

失敗はたくさんしてもいいのか?【エラーと致命傷には気を付けること】

一度きりの人生、誰だって初心者だ。間違えることばかりだし、いくつになったって正しさなんてわからない。僕らがやるべきことは、繰り返すエラーや大きな過ちを犯さないように、都度修正してリスクヘッジをすることだ。それ以外の瑣末な失敗なら、してなんぼだ。たくさん失敗して、毎回修正をしていくこと。この繰り返しで成長していこう。
幸せ

辛いことを乗り越えた先にあるものとは?【未来に期待できるかどうか】

人生でツラいことがない人なんていない。「だからお前も耐え忍べ」というわけではない。むしろ逆で誰もがツラいのは当たり前なのだから、それは最終的には自分で乗り越えるしかないのだ。ツラい時は逃げたくなるし泣きたくもなる。しかしそれは一瞬だけだ。未来は必ず良くなると信じて、突き進んでいこう。期待できる未来があれば、人間頑張れるのだ。
幸せ

毎日図書館を使って節約しながら生活【頑張る人を横目に自分も】

せいじは埼玉に引っ越す前の神奈川県でも、よく図書館に通って作業をしていた。これは中学生の頃からの習慣だ。図書館は税金によって成り立っているため、自分が払っているのだと思えば使うことに越したことはない。さらに集中ができるだけでなく、多くの人が周りにいるため、自分も頑張ろうと思えるのだ。こうした場所をうまく活用すると、生活が豊かになる。
人間関係

自分を信じて進んで行く勇気を持つこと【自分の信じた道を行け】

自分を信じて、自分の道を進むこととは、怖いし誰もが不安で仕方なくなる。でもそれこそがまさに人生なのだ。誰かの、あるいは誰かのための、あなたの人生ではない。自分で自分の道を決めて、失敗しても成功してもそれはあなたの責任だ。時には他人の意見も聞きながら、自分なりに修正して進んでいこう。そうやって進路変更を決定するのもまた、あなたの権利なのだ。
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